La rhinoplastie (chirurgie du nez) est une procédure chirurgicale choisie pour des raisons esthétiques et fonctionnelles. Cependant, le processus post-opératoire est tout aussi important que l’opération elle-même. Des soins appropriés et de la patience non seulement accélèrent la guérison, mais vous aident également à obtenir le résultat souhaité. Dans cet article, vous trouverez toutes les informations nécessaires pour traverser plus confortablement la période post-rhinoplastie.

Première semaine : Patience et repos

Après l’opération, vous devez donner à votre corps le temps de guérir. Voici certaines situations auxquelles vous pourriez être confronté et des points à garder à l’esprit :

Situations possibles

• Gonflement et ecchymoses : Des ecchymoses autour des yeux et du nez peuvent apparaître. Elles atteignent généralement leur apogée dans les 2-3 premiers jours et diminuent au bout d’une semaine.
• Douleur légère : Vous pourriez ressentir un léger inconfort après l’opération. Les médicaments prescrits par votre médecin aideront à soulager cela.
• Congestion : Une congestion nasale due au tampon et au gonflement est possible, mais elle est temporaire.

Ce que vous devez faire

• Repos : Dormez la tête surélevée et utilisez des oreillers supplémentaires pour réduire le gonflement.
• Compresses froides : Vous pouvez appliquer des compresses froides autour de vos yeux pendant les deux premiers jours après l’opération.
• Suivre les recommandations de votre médecin : Prenez vos médicaments prescrits à l’heure.

Ce que vous devez éviter

• Ne touchez pas et ne frottez pas votre nez.
• Évitez de vous moucher.
• Évitez de vous pencher et de soulever des objets lourds.

Attelles et tampons

Les équipements utilisés pour protéger votre nez après l’opération comprennent :

• Attelle externe : Elle maintient la nouvelle forme du nez et est généralement retirée au bout de 7 à 10 jours.
• Tampons internes : Placés à l’intérieur du nez, ils peuvent rendre la respiration difficile, mais ils sont généralement retirés au bout d’un court laps de temps.

Garder votre nez propre et sain

L’hygiène post-opératoire est cruciale :

• Spray salin : Gardez votre nez humide pour éviter les croûtes.
• Nettoyage doux : Vous pouvez utiliser du peroxyde d’hydrogène et une crème antibiotique pour nettoyer le bout de votre nez.
• Évitez de vous moucher : Évitez de mettre de la pression sur votre nez et attendez que le processus de guérison progresse correctement.

Massage post-chirurgical

Pour certains patients, un massage nasal peut être bénéfique, sur recommandation du médecin. Ce massage peut aider à réduire le gonflement et favoriser une guérison plus rapide des tissus. Cependant, vous devez toujours consulter votre médecin pour savoir quand et comment effectuer ce massage. Un massage incorrect peut nuire au processus de guérison.

Retour à la vie quotidienne

• Quand puis-je retourner au travail ? : Vous pouvez généralement reprendre un travail léger après 1 semaine.
• Quand puis-je faire de l’exercice ? : Vous devrez attendre 2 à 3 semaines pour des exercices légers et obtenir l’approbation de votre médecin pour des exercices plus intensifs.

Utilisation des lunettes

Les lunettes peuvent exercer une pression sur le nez et gêner la guérison. Évitez de porter des lunettes sur votre nez pendant les 12 premières semaines.

Réduire le gonflement et les ecchymoses

• Gardez la tête surélevée : Soutenez la position de votre tête pendant votre sommeil.
• Évitez les aliments salés : Limitez votre consommation de sel pour réduire la rétention d’eau dans le corps.
• Soyez patient : La guérison complète du nez peut prendre de 6 mois à 1 an.

Soins de la peau et protection solaire

• Faites attention à l’exposition au soleil : Protégez votre nez du soleil après l’opération et utilisez de la crème solaire.
• Soins doux : Évitez les nettoyants agressifs qui pourraient irriter votre nez.

Quand devez-vous contacter votre médecin ?

Bien que certains symptômes soient considérés comme normaux, d’autres peuvent indiquer des complications graves :

• Symptômes normaux : Léger saignement, écoulement rose, gonflement et douleur légère au nez.

Quand consulter un médecin :

• Saignement excessif.
• Douleur persistante sévère.
• Fièvre supérieure à 38°C ou signes d’infection.
• Diffusion soudaine de la respiration.

Le processus de guérison après une rhinoplastie nécessite des soins minutieux et de la patience. En suivant les conseils de votre médecin, vous pouvez garantir une guérison confortable et réussie.